NAD（ニコチンアミドアデニンジヌクレオチド）

「ニコチンアミドアデニンジヌクレオチド（NAD）」は、すべての生きた細胞で見つけることができる非常に重要な補酵素であり、数多くの生化学反応で中心的な役割を果たしています。NADはエネルギー代謝、特に細胞の呼吸において重要な役割を果たします。

特に、NADは酸化還元反応で重要な役割を果たします。これらの反応では、一つの分子から他の分子へ電子が移動します。NADは電子を受け取る能力があり、その結果、NADHと呼ばれる別の形（還元型）に変わります。このNADHは、細胞内でエネルギーを生成するために使われます。

NADはまた、DNA修復、細胞の老化プロセス、カルシウムのシグナル伝達、免疫応答、遺伝子の表現調節など、他の重要な生物学的プロセスにも関与しています。

NADのレベルは、ストレス、疾患、高齢化といった要因によって低下することがあります。一部の研究では、NADのレベルを増加させることが、特定の疾患のリスクを低減し、健康寿命を延ばす可能性があると示唆されています。このため、NADのサプリメントは抗老化や健康増進の目的で注目を浴びていますが、これらの利点についてはまだ完全には理解されていません。

なお、NADはビタミンB3（ニコチン酸またはニコチンアミド）から体内で生成されます。したがって、適切なビタミンB3の摂取は、健康なNADレベルを維持する上で重要です。